Senyum banyak dikaitkan dengan
perasaan hati, kondisi jiwa, dan mood. Senyum dapat mempengaruhi kesehatan dan
daya tarik anda. Senyum juga dipercaya sebagai salah satu jalan jika ingin awet
muda. Senyum diketahui memnpunyai manfaat untuk kesehatan diantaranya yaitu :
1.
Senyum membuat anda lebih menarik.
1. Orang
yang selalu senyum punya daya tarik tersendiri. Wajah yang berkerut, cemberut,
membuat orang menjauh dari anda, tetapi sebaliknya senyum bisa membuat mereka
tertarik dengan anda.
2.
2. Senyum mengubah mood anda.
Ketika
anda merasa jatuh “down” cobalah
untuk tersenyum. Mungkin saja mood anda akan berubah menjadi lebih baik.
3.
3. Senyum dapat merangsang orang lain
tersenyum.
Orang
yang suka tersenyum membawa kebahagiaan buat orang yang ada disekitarnya.
Seringlah tersenyum maka anda akan disukai oleh banyak orang.
4.
4. Senyum dapat mengurangi stress.
Stress secara nyata dapat muncul di wajah anda. Senyum
membantu mencegah kesan bahwa kita sebenarnya sedang lelah atau merasa “down”.
5.
5. Senyum meningkatkan sistem imun.
Senyum
dapat membantu kerja imun tubuh agar dapat bekerja dengan baik. Ketika anda
tersenyum, fungsi imun meningkatkan kemungkinan anda menjadi lebih rileks.
6.
6. Senyum menurunkan tekanan darah
anda.
Ketika
anda tersenyum, maka tekanan darah anda akan menurun. Jika anda tak percaya,
anda boleh mencobanya sendiri, jika anda memiliki tekanan darah di rumah anda.
7.
7. Senyum dapat melenturkan kulit
wajah dan membuat anda terlihat lebih muda.
Otot
– otot yang digunakan untuk tersenyum ikut membuat anda terlihat lebih muda.
Jika anda ingin sesuatu yang beda, maka berikan senyum anda sepanjang hari,
maka anda akan terliha lebih muda, dan merasa lebih baik.
8.
8. Senyum membuat anda tampak
suksess.
Orang yang tersenyum lebih
percaya diri dalam menjalani hidupnya. Cobalah tersenyum saat anda melakukan
pertemuan dan saat ada janji, yakni rekan- rekan kerja, sahabat, orang- orang
terdekat anda. Maka mereka akan merasakan sesuatu yang berbeda.
So ... jangan ragu- ragu
untuk senyum ya??.. Eitss.. tapi ingat jangan kebanyakan senyum. Oh ya satu
lagi jangan senyum- senyum sendiri yah??.. ntar di sangka orang kamu gila
lagi.. hiks..hiks..hiks
Terimakasih ya kawan sudah mau
berkunjung ke blog ku laen kali mampir lagi ya???